Bei HE Yoga kannst Du koreanisches Tao Yoga lernen. Tao Yoga stellt die Balance zwischen Yin & Yang in uns wieder her. Durch gezielte Übungen kannst Du Deine Kraft im Körper wieder auftanken.
Regelmäßig praktiziert, kannst Du hierdurch mehr Lebenskraft, inneres Gleichgewicht und Harmonie erfahren.
Prinzipien
im Tao Yoga
Wenn der menschliche Körper in Balance ist, dann steigt die kühle Wasserenergie entlang des Rückens nach oben, während die heiße Feuerenergie in den Unterbauch absteigt. Dies ist ein kompletter Energiekreislauf…
Philosophie
Heilende Bewegung
Das Ziel des Trainings bei HE Yoga ist es, sich Selbst zu erkennen, Hong-Ik-In-Gan (auf Koreanisch) zu erreichen...
Kursplan
2024
Hier finden Sie den HE Yoga Kursplan und unsere vielseitigen Angebote. Anschließend können Sie sich direkt über das Portal für einen Kurs anmelden.