Das Ziel des Trainings bei HE Yoga ist es, Hong-Ik-In-Gan zu erreichen. Das ist koreanisch und bedeutet: Sich selbst zu erkennen.

Hong-Ik-In-Gan ist...

Ein gewissenhafter Mensch, der sich für das Gute in Allem entscheidet.

Ein gesunder Mensch, der 100% der eigenen Energie nutzt, um seine Ziele zu erreichen.

Ein fähiger Mensch, der die Probleme mit Weisheit und Aufmerksamkeit löst.

Ein stimmungsvoller Mensch, der die eigenen Emotionen annimmt und diese selbst frei wählt.

Ein spiritueller Mensch, der positiv denkt, spricht und handelt.

Damit wir eine harmonische, friedliche Gesellschaft schaffen können. (auf Koreanisch: E-Wha-Se-Ge)